Il trascurato impatto economico della carenza di sonno

Le nostre notti sono troppo corte e questo ha un costo per l'economia, anche se è difficile da stimare. È anche difficile incoraggiare le persone a dormire di più, in parte perché il mito degli stakanovisti che sembrano rinunciare al letto è ancora molto vivo nella nostra società. Le nostre notti sono troppo corte e questo ha un costo per l'economia, anche se è difficile da stimare. È anche difficile incoraggiare le persone a dormire di più, in parte perché il mito degli stakanovisti che sembrano rinunciare al letto è ancora molto vivo nella nostra società. In generale, in Svizzera si dorme poco. La maggior parte della popolazione si accontenta di sette ore di sonno, il minimo raccomandato dai medici. Spesso, però, si tratta piuttosto di tempo trascorso a letto che di sonno vero e proprio, che, quando c'è, viene interrotto da periodi di insonnia, stress o dolori. Naturalmente, non sono solo gli svizzeri a dover fare i conti con Morfeo. In Giappone, Francia e Stati Uniti, le...